Исследование, проведенное в Австралии, показало, что люди, которые точно знают, какие заболевания они предотвращают при занятиях спортом, чаще других регулярно посещают тренажерный зал.
⠀
«Большинство людей знают, что физическая активность полезна для здоровья, но мало кто знает конкретные преимущества. Возможно, именно эти знания помогут привлечь больше людей в фитнес-центры и стимулировать их физическую активность», — сказала Стефани Шоппе, ведущий автор исследования.
Как знания становятся мотивацией для занятий фитнесом
Ещё из категории Фитнес-трендыПосмотреть все статьи в разделе Фитнес-тренды »
Будьте первым, кто оставит комментарий!